畅游甘青 七彩丹霞 莫高窟 鸣沙山月牙泉 翡翠湖 茶卡 青海湖 塔尔寺双卧10天

根据出团通知时间在广州站/广州北站集中，搭乘火车前往兰州，沿途赏祖国美丽风光。 . 温馨提示： 1、如火车票为网票或电子票，需持本人二代身份证原件于进站口刷身份证进站候车（无需打印火车票据）。 2、火车票为票务系统随机出票，故无法指定铺位及车厢，如有不便敬请理解

兰州中川机场-兰州市区约70公里 约1.5小时 . 抵达后由接机师傅送至酒店；自行凭身份证办理入住休息。（此天没行程、无餐食安排，接机为师傅接送，导游次日上团） . 温馨提示： 1、抵达的前一天21:00前，接机司机/工作人员将会以短信或电话的形式与您联系，并确认抵达时间，请注意接收短信与电话，保持手机畅通，耐心等待。（请务必不要认为是骚扰电话/信息为由不接、不回消息）。 2、接站为散拼，等待时间不超过60分钟，若不愿等待可自行前往酒店入住，费用自理。（接站服务不用不能退） 3、酒店办理入住时需您提供姓名和个人有效证件在酒店前台办理入住（办理入住时需交押金，金额以酒店前台为准，退房时如无物品损坏或其它消费，押金将如数退还）。 4、西北旅游，早晚温差较大，建议带好御寒衣物，气候干燥，一定要多喝水多吃水果。 5、按照国际惯例，酒店正式入住时间是下午14点后，具体入住时间须视当时的用房情况来定；如航班较早可寄存行李于酒店后自由活动。 兰州市内及周边景点（自由活动推介）： 1、【甘肃省博物馆】（周一闭馆）：拥有“铜奔马”、“黄河剑齿象”等众多文物。 2、【黄河母亲像、黄河铁桥】：分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙，该雕塑构图简洁，寓意深刻，反映了甘肃悠远的历史文化，黄河干流上第一座大型铁结构桥，百年沧桑的历史衬托兰州的深厚底蕴，中山桥铁桥对面就是秦腔博物馆！ 3、【秦腔博物馆】：坐落在甘肃省兰州市金城关风情区二台阁，分原汁原味的秦腔表演区，历代秦腔名人蜡像区，小型皮影戏。 4、【牛肉面博物馆】：马路边大型铜雕拉面者、博物馆正门前巨型铜雕“大碗传奇”、牛肉面发明人马保子早期沿街挑担卖“热锅子面”的铜质组雕。

今日亮点：祁连大草原，七彩丹霞地质奇观 . 酒店早餐后，乘车赴门源（途径景点，不作停车），门源四季美景各不同：每年3-5月远观冷龙岭主峰【岗什卡峰】； 6-7月沿途欣赏中国壮观的【百里油菜花海】景色，8-9月沿途尽赏【祁连大草原】的绝美风光。10-11月【祁连山脉】秋冬色美如画。草原、白云、牛羊群、雪山、牧民和冒着炊烟的帐篷构成了绝美的画卷。后游玩【祁连大草原营地】（游约1H）：蒙古包风格以藏族文化元素为背景，凸显了原始古朴、自然天成的藏民族文化特色。景区着重打造当地民族特色游玩体验活动（自愿自费参加）：喂养小动物，与小动物合影、射箭，民族服饰拍照，民族锅庄，民族歌舞演绎，小牛，小羊，喂养羊羔、草原风筝，藏獒拍照，各类民俗生活项目。游毕继续车赴张掖，途径【扁都口观景台】（为车观不逗留）：每年夏天满山遍野都是油菜花，处处洋溢着清新的花香。抵达张掖游览被《中国地理》评选为最美丽的丹霞地貌--【七彩丹霞地质公园】（游约2H，不含景区环保车38元/人，由于路途较远需乘坐才能进入景区）：600万年前的七彩山，在阳光的映照下，有红、黄、橙、绿、白、青灰、灰黑、灰白等多种色彩，把无数沟壑、山丘装点得绚丽多姿，感受气势浑厚和波澜壮阔的彩色大地之美！后入住酒店休息。 . 温馨提示： 1、门源仅作为途径点，其相关景色仅作途观，不下车逗留。 2、此天将翻越平均海拔3000米以上哑口，注意在高原不要做剧烈运动。 3、在高海拔注意安全，多饮水，有轻度高反不要恐慌，注意多休息保存体力。 4、早晚温差大，请早晚添加衣服；紫外线照射强烈，建议备 SPF30 以上的防晒霜；

今日亮点：丝路敦煌·沙漠文化 . 酒店早餐后，乘车赴嘉峪关市，外观天下第一雄关--【嘉峪关城楼】（不含含景区门票，自愿自理）：是明代万里长城西端起点，是长城防线上重要的军事要塞、河西第一隘口，也是古丝绸之路上的必经关隘。楼阁高耸，巍峨壮观，与远隔万里的“天下第一关”山海关遥相呼应，名动天下。今天，嘉峪关经过修葺，仍可见当年雄险的边关气势，登关楼远眺，长城似游龙浮动于浩翰沙海，若断若续，忽隐忽现。天晴之日，或海市蜃楼，或塞上风光，奇特景色，尽收眼底。后前往敦煌，途中参观【大地之子】：雕塑主体为茫茫戈壁之上趴伏在地、恬然入睡的巨大婴儿。雕塑【无界】：从远处看就像是戈壁滩中海市蜃楼一样的奇观。后继续前往游玩【鸣沙山·月牙泉】（游约2H）：这对大漠戈壁中的孪生姐妹，千百年来以山泉共处、沙水共生的沙漠奇观著称于世，有“月泉晓澈”“塞外一绝”的美誉。鸣沙山连绵不绝的沙丘，悠扬的驼铃，在夕阳下，骆驼列队的影子被拉得很长很长，投射到浩瀚的沙漠上……当你骑着骆驼，踩着柔软的沙滩，听悠扬的驼铃声；沿沙漠古道，感受汉唐古道风韵。后入住酒店休息。 . 温馨提示： 1、大地之子&无界为免费景点，若后期因景区政策调价，门票需自理。不参观亦无费用可退。 2、敦煌市内出租车一般不打表，市内通常5元，偏远一些的需要议价大约10元起。 3、途中会经过带卫生间的休息站—瓜州服务区，有当地商贩在此兜售商品，非我社指定购物店，建议客人不要购买，以免造成不必要的误会 4、附近有沙洲夜市，富含当地特色风味美食。 5、沙漠活动时请保护好电子设备、摄像器材防止进沙，造成损失； 6、如自费参加骑骆驼项目，上鞍时请注意衣裤、身体不要被装备划破，游玩当中注意人身安全，避免造成损伤；

今日亮点：世遗莫高窟，水墨丹青，新晋打卡点--黑独山 . 酒店早餐后，前往参观佛窟殿堂【莫高窟】（应急票B票，游约2H）：俗称千佛洞，是我国著名的四大石窟之一，石窟壁画富丽多彩，各种各样的佛经故事，山川景物,亭台楼阁等建筑画、山水画、花卉图案、飞天佛像以及当时劳动人民进行生产的各种场面等。莫高窟可以傲视异邦古迹的地方，就在于它是一千多年的层层累聚。看莫高窟，不是看死了一千年的标本，而是看活了一千年的生命。后车赴游玩【黑独山】(需步行进入，单程15分钟，游约40分钟）：穿越无人之境，窥见戈壁水墨丹青。黑独山以黑色砂石组成，风沙为强劲的画师，日积月累对黑砂石进行分层排序，从小至大沿山峰、山坡和戈壁滩有规则散布，又加细沙的素描，在瀚海里形成黑灰相染的泼墨画意。这片黑山戈壁被雅丹围绕，有些雅丹也被墨迹染成黑色与小孤山难以区分，显得更加雄浑苍远。后前往【大柴旦翡翠湖】（游约1H）：这片约6平方公里的“翡翠湖”是原大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，伊克柴达木湖又名大柴旦湖，由于所含的矿物质浓度的不同，也就形成了颜色多彩的景象，特别是风平浪静的时刻，宛若镜面般的散布在四处，倒影着蓝天白云，柴达木山的皑皑雪峰。后前往酒店休息。 . 莫高窟门票重要说明： 1、本行程包含莫高窟应急票票价100元/成人（只含4个实体洞窟），若景区B类票未发售，需补差价138元/人预约A类正常参观票（8个实体洞窟），感谢您的配合，给您带来不变敬请谅解！ 2、如景区有特殊接待或无票状态或景区关闭，无法安排游览，则安排敦煌莫高窟姊妹窟—西千佛洞，位于敦煌城西35公里处。除去车费，不退差价； 3、莫高窟每日接待人数需按照敦煌研究院对当日总客流进行提前调配预约，游客实际参观时间以莫高窟景区通知为准。故可能出现同团团友分批参观的情况，敬请谅解。 4、莫高窟如同一颗渐渐褪去光华的明珠，在自然氧化和人为因素的作用下，彩塑壁画正在慢慢失去神韵，所以出于文物保护的目的，在窟穴参观时是禁止摄像设备的。 此政策为政府行为，报名时请仔细阅读此条款，不能作为投诉理由！ . 温馨提示： 今日行程比较紧张，景点间车程较长，请自备能量包、晕车药

今日亮点：穿越中国版66号公路，赏天空之镜·高原湖泊旖旎风光 . 酒店早餐，出发前往茶卡；途径G315 国道 --【Zui美U型公路】（为车观不逗留）：因路面随起伏的地势飞舞，仿佛直指苍穹的天路！继续前往水天一色的【茶卡盐湖】（游约2H）：茶卡盐湖与塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，是“青海四大景”之一，被称为“天空之镜”，就像天空的一面镜子，蓝天、白云、船只、人影都可以倒映其中。在这里时间仿佛静止了，给每一个人一场纯净的梦，日落西山，夕阳的余晖便散落在这白色的卷轴之上，湖光山色风光旖旎，景色优美。湖面上，一片洁白，容秀丽、壮美于一体，同时还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，在这里尽情拍摄属于你的天空之境。游毕前往酒店入住休息。 . 温馨提示 1、西北属于内陆不发达地区，各方面条件较为艰苦，与内地游一定的差距；该天车程较长建议随身听排遣寂寞 2、紫外线强请自备防晒霜、气温较高及时补充水分、自备零食以防不时之需！ 3、U型公路因为此路段无安全停车带，为保证游客安全，所以我们只安排车观，不停车。 4、进入茶卡盐湖，爱美的姑娘今天一定要记得穿着鲜艳，长裙为宜，备上一凉鞋。 5、准备一些湿纸巾，因为拍摄倒影要下水，由于盐层比较粗糙，可以准备双凉拖鞋，湖内深处淤泥较深，所以不建议往里走得太深；

今日亮点：仙海瑶池-青海湖 . 酒店早餐后，前往【藏族民俗村】（参观约2H）：沉浸式领略青藏高原特色藏族文化。这里有青海高原古老的藏族村落，充分体现青海藏族古老的原始风貌。后乘车前往中国内陆最大的咸水湖【青海湖二郎剑景区】（游约2H）：有着“地球上的一滴眼泪”美誉。蔚蓝的湖水，海天一色，烟波万顷，在水天相接的远方，是白雪皑皑的群山，脚下是碧绿的草地，巧妙地构成了绝色画卷。青海湖一年四季风景各异，每个季节来都能感受到这个高原圣湖不同的美。高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。后乘车前往【金银滩·达玉部落】：达玉部落素来有“高原第一村”的美誉，青草悠悠，牛羊自得。游毕车赴酒店入住休息。 . 温馨提示： 1、青海湖边海拔约3200m，可能有团友会出现轻微高反情况。大家根据自身情况，减少剧烈运动，建议多喝水、多吃果，保持愉快心情。 2、青海湖边地形比较复杂，自由活动时一定要结伴而行，光线太暗时不要前往湖边游玩，进入湖边范围要先探脚下虚实，不要离水太近，以防滑入湖内或陷入湖边沼泽地带，造成伤害

今日亮点：感受藏传文化的魅力 . 酒店早餐后，乘车前往【八瓣莲花非物质文化遗产传承体验中心】：距塔尔寺不足500米，是塔尔寺大景区内唐卡、泥塑、堆绣等十六种藏文化艺术的制作技艺展示。后参观藏传佛教黄教创始人宗喀巴大师诞生地【塔尔寺】（游约2H，不含景区环保车35元/人及讲解费20元/人，由于路途较远需乘坐才能进入景区，且讲解费需自理）：为黄教六大寺院之一，它的酥油花、壁画、堆锈组合的“艺术三绝”享誉国内，也无疑都是塔尔寺隐隐的荣耀。至此不为那历经岁月却依旧华美的庙宇，以及庙宇中那气势恢宏的佛像。只为在塔尔寺的晨钟暮鼓里，在红衣僧人的眼眸中，顺着法号触摸，触摸超越尘世的经络。后前往兰州入住酒店。 . 【塔尔寺参观“十条 禁忌”】（此为塔尔寺管理委员会重要通知，请勿触碰禁忌而被拒绝入寺参观或驱逐出寺） 1、在寺院里，不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越；转经轮时，一定是从左向右；不要乱摸藏族人的头和帽子。 2、塔尔寺内很多经院殿堂有禁止拍照的告示牌。 3、塔尔寺是藏传佛教，普通人若是去拜佛，不要烧香要点酥油灯。 4、在寺院里不能用手指随便的指向里面的佛像，必要时五指并拢，指向佛像。 5、自助游时可以像寺院里的阿卡（就是穿红衣服的，不是所有的都叫喇嘛）请教，爬到旁边的班禅行宫上去，可以看塔尔寺全景。 6、塔尔寺差不多可以花两个多小时转完，里面的殿堂尤其是大金瓦殿内不许拍照。 7、忌大声喧哗；女士不能穿短裙、短裤； 8、出入佛殿内时不要踩踏门槛，需脱帽； 9、不管是绕寺，绕塔，进入佛堂，转动玛尼经筒，都遵循从左到右的顺序； 10、千万不能随便触摸佛像和殿内重要物品，严禁用手指点佛像和喇嘛。 塔尔寺管委会郑重声明:如因以上条款引起纠纷责任自负。 . 温馨提示：此天车程较长，进入兰州市区后一般比较堵车，时间较长，请保持耐心。

今天根据具体回程时间，自行安排活动，此天送机师傅会提前一晚短信联系集中时间地点等，届时送往兰州火车站，搭乘火车返回广州。 . 温馨提示： 1、请您注意检查好随身物品，所购买的物品是否能够携带上火车，如不能携带建议提前安排邮寄。 2、酒店的早餐时间一般设在早07:00-08:30之间，如果回程班次较早不能在入住酒店享用早餐，可提前一天18点前告知导游或酒店前台的工作人员，将您的早餐打包，退房时在前台领取即可。 3、送站组工作人员会提前一天发短信或电话通知第二天前往火车站的出发时间和地点，请保持手机畅通，收到信息或电话请及时回复。 4、如不接受我司安排的送站时间，我司不再单独安排送站，可根据自己的时间自行前往火车站，费用自理。

傍晚时分抵达广州，返回温暖的家，结束西北之旅。